Ferienbeginn: Warum manche Menschen erst im Urlaub merken, wie erschöpft sie sind
Der Ferienbeginn hat etwas Eigenartiges. Wochenlang wird geplant, organisiert und auf den letzten Arbeitstag hingearbeitet. Der Kalender leert sich, die Abwesenheitsnotiz ist eingerichtet und irgendwo zwischen Kofferpacken und der letzten E-Mail entsteht der Gedanke: Jetzt wird es endlich ruhiger.
Und dann passiert etwas, womit viele nicht gerechnet haben.
Kaum beginnt der Urlaub, meldet sich der Körper. Manche werden krank. Andere schlafen ungewöhnlich lange oder stellen fest, wie anstrengend die vergangenen Monate eigentlich waren. Was im Alltag kaum auffiel, wird in der Ruhe plötzlich sichtbar.
Wenn der Kalender schweigt
Der Arbeitsalltag ist voller Entscheidungen, Gespräche und Unterbrechungen. Gerade Menschen mit Verantwortung kennen das Gefühl: Es gibt immer noch etwas zu erledigen.
Solange Bewegung im System ist, bleibt vieles unbemerkt.
Erst wenn der Kalender ruhiger wird, entsteht Raum für Gedanken, die vorher keinen Platz hatten. Dann tauchen Fragen auf, die sich zwischen Meetings und To-do-Listen kaum stellen.
Leichtigkeit braucht Gelegenheiten
Viele Erwachsene stellen irgendwann fest, dass gemeinsame Zeit mit anderen immer seltener einfach so entsteht. Arbeit, Familie und Verpflichtungen füllen den Alltag zuverlässig.
Dabei sind es oft gerade die ungeplanten Begegnungen, die guttun.
Immer wieder erleben wir, dass Menschen nach einem Spieleabend sagen: „Eigentlich wollte ich nur einen netten Abend verbringen, und plötzlich habe ich etwas über meine eigene Kommunikation gelernt.“ Genau deshalb mögen wir dieses Format.
Einladung zum Spieleabend
Unter dem Titel „Der gekonnte Konter: Mit Argumenten zurück zur Sache führen“ laden wir Sie herzlich zu unserem nächsten Spieleabend ein.
In spielerischen Übungen erleben Sie, wie spontane Reaktionen entstehen, wie sich Schlagfertigkeit trainieren lässt und warum Kommunikation oft dann besonders interessant wird, wenn wir etwas ausprobieren dürfen.
12. August 2026 | 17:30 bis 19:30 Uhr
mit Yvonne Funcke
in unseren Räumlichkeiten am Fischmarkt
Die Teilnahme ist kostenfrei. Da die Plätze begrenzt sind, empfehlen wir eine frühzeitige Anmeldung.
Nicht jede Auszeit muss mehrere Wochen dauern.
Manchmal genügt schon ein bewusstes Innehalten, um den Blick wieder zu schärfen. Nach dem Urlaub fällt es vielen leichter, den eigenen Arbeitsalltag mit etwas Abstand zu betrachten und eingefahrene Routinen zu hinterfragen.
Für die berufliche Fernsicht haben wir den Boxenstopp für erfahrene Führungskräfte entwickelt. Das Seminar bietet Raum für Reflexion, Austausch und neue Perspektiven.
Boxenstopp für erfahrene Führungskräfte
Eine Gelegenheit, Erfahrungen einzuordnen, Gedanken auszutauschen und den eigenen Führungsalltag aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
Der nächste Termin in Hamburg:
26. bis 28. August 2026
Der Beginn neuer Perspektiven
Ferien stehen für mehr Zeit für Gespräche, mehr Aufmerksamkeit für das, was sonst leicht untergeht, und die Gelegenheit, mit etwas Abstand auf den eigenen Alltag zu schauen.
In diesem Sinne wünschen wir Ihnen schöne Ferien und freuen uns auf ein Wiedersehen.
Ihr FROMM Team