Selbstmanagement Seminar
Zeit haben oder nehmen
Zeitmanagement mit Zeitgeist
Können wir wirklich die Zeit managen oder ist es sinnvoller, den Hebel bei sich selbst anzusetzen? Auf dem Weg von hoher Arbeitsbelastung und Stress zu mehr Klarheit und Zufriedenheit im Leben gilt es, bewusst mit der Ressource Zeit umzugehen. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre individuelle Leistungsfähigkeit steigern und Ihren Arbeitsstil optimieren können.
Zielgruppe
Mitarbeitende mit hoher Arbeitsbelastung, die eine klare Vorstellung ihrer beruflichen und privaten Ziele entwickeln und einen Einblick ins Zeitmanagement gewinnen wollen
Ihr Nutzen
In diesem Seminar gehen Sie das Thema Zeit praxisorientiert und lebendig an. Sie lernen methodisch, wie Sie Ziele klar formulieren, Prioritäten setzen und ergebnisorientiert kommunizieren. Wir lernen verschiedene Tools kennen, die Sie in Ihrem beruflichen und privaten Alltag direkt einsetzen können, um zufriedener und gelassener mit der Arbeitslast umzugehen.
Seminarzeiten
10:00 bis 18:00 Uhr
Themen
- Zeit als Ressource bewusst einsetzen
Im Spannungsfeld von persönlichen und beruflichen Anforderungen agieren
Handlungsspielräume ausloten und erweitern - Zeitplanung optimieren
Den Alltag strukturieren
Aufgaben und Termine einschätzen
Praktische Tipps und Techniken für die Organisation erhalten - Abläufe gestalten
Den persönlichen Arbeitsstil erkennen und optimieren
Mit Gewohnheiten umgehen
Wichtiges von Unwichtigem unterscheiden - Position beziehen und Prioritäten kommunizieren
Selbst- und Fremdbestimmung erkennen und damit umgehen
Prioritäten angemessen darstellen und sich nachvollziehbar abgrenzen